В России проходит Неделя профилактики повышения артериального давления.
Согласно новым российским клиническим рекомендациям, артериальной гипертензией называют синдром повышения АД до отметок 140/90. Артериальная гипертензия подразделяется на:
гипертоническую болезнь,
вторичную (симптоматическую) артериальную гипертензию,
гипертонию «белого халата».
Гипертоническая болезнь преобладает среди всех форм артериальной гипертензии, ее распространенность превышает 90%.
Гипертония «белого халата» — эта особая форма артериальной гипертензии, при которой повышение АД до критической отметки наблюдается только на приеме у врача, а при измерении АД методом домашнего мониторирования или суточного мониторирования АД показатели остаются в пределах нормальных значений.
Нормой артериального давления для взрослых считается показатели в диапазоне 120–129 / 80–84 мм рт. ст. Оптимальное же АД — менее 120/ 80.
Частыми причинами повышения артериального давления являются:
• употребление солёных, жирных продуктов;
• недостаток калия;
• малоподвижный образ жизни;
• лишний вес;
• частое употребление алкоголя;
• курение;
• частые стрессы.
Контролировать артериальное давление нужно всем, особенно если имеется гипертония у близких родственников, ведется неправильный образ жизни. За давлением следует следить всем мужчинам старше 50 -ти лет и всем женщинам старше 65- ти лет, а также, если у человека диагностирован сахарный диабет и имеются заболевания почек.
Если лечение повышенного артериального давления не проводится вовремя под наблюдением терапевта или кардиолога, это чревато осложнениями в виде болезней сердечно-сосудистой и мочевыделительной систем, головного мозга, предостерегают медики.
Берегите себя и будьте здоровы!
Оставить сообщение: