icon_gotop
18+
autorisation
Войти | Регистрация
Магаданское время
20:34
Суббота, 21 Сентября
Рекламный баннер 990x90px top

С 22 по 28 мая проходит неделя профилактики заболеваний эндокринной системы

21:02 23.05.2023 16+
С 22 по 28 мая проходит неделя профилактики заболеваний эндокринной системы.

Очень часто заболевания щитовидной железы спровоцированы неправильным питанием.

В первую очередь в зоне риска находятся люди, которые имеют генетическую предрасположенность и хронические заболевания. В этом случае главная профилактика - регулярные обследования у эндокринолога и соблюдение рекомендаций врача.

Среди симптомов, характерных для болезней щитовидной железы, стоит отметить:

болезненность в области шеи;

постоянная сонливость, выраженная слабость;

нарушение памяти, сна;

раздражительность;

проблемы с кожей (становится сухой, теряет эластичность, приобретает восковой оттенок).

Если вы заметили у себя признаки недомогания, стоит обратиться к врачу незамедлительно. Лечение заболеваний щитовидной железы подбирается строго индивидуально и проводится эндокринологом. Большинство заболеваний можно либо полностью вылечить, либо компенсировать.

Важный способ профилактики - потребление достаточного количества йода. Для этого не забывайте включать в свой рацион морскую капусту, клюкву, морепродукты и бананы.

ТТакже следует минимизировать стресс дома и на работе, следить за режимом сна и принимать комплекс витаминов.



1634

Оставить сообщение: