Дорогие магаданцы
								
								
									
							
						01.11.2025
									503
								
С 22 по 28 мая проходит неделя профилактики заболеваний эндокринной системы.
Очень часто заболевания щитовидной железы спровоцированы неправильным питанием.
В первую очередь в зоне риска находятся люди, которые имеют генетическую предрасположенность и хронические заболевания. В этом случае главная профилактика - регулярные обследования у эндокринолога и соблюдение рекомендаций врача.
болезненность в области шеи;
постоянная сонливость, выраженная слабость;
 нарушение памяти, сна;
 раздражительность;
 проблемы с кожей (становится сухой, теряет эластичность, приобретает восковой оттенок).
Если вы заметили у себя признаки недомогания, стоит обратиться к врачу незамедлительно. Лечение заболеваний щитовидной железы подбирается строго индивидуально и проводится эндокринологом. Большинство заболеваний можно либо полностью вылечить, либо компенсировать.
Важный способ профилактики - потребление достаточного количества йода. Для этого не забывайте включать в свой рацион морскую капусту, клюкву, морепродукты и бананы.
Также следует минимизировать стресс дома и на работе, следить за режимом сна и принимать комплекс витаминов.Перепечатка материалов – с разрешения редакции. Мнения авторов и редакции могут не совпадать.
Все рекламируемые товары и услуги подлежат сертификации и лицензированию.За достоверность рекламы ответственность несёт рекламодатель.
E-mail: info@evenchanka.ru
Оставить сообщение: