С 22 по 28 мая проходит неделя профилактики заболеваний эндокринной системы.
Очень часто заболевания щитовидной железы спровоцированы неправильным питанием.
В первую очередь в зоне риска находятся люди, которые имеют генетическую предрасположенность и хронические заболевания. В этом случае главная профилактика - регулярные обследования у эндокринолога и соблюдение рекомендаций врача.
Среди симптомов, характерных для болезней щитовидной железы, стоит отметить:
болезненность в области шеи;
постоянная сонливость, выраженная слабость;
нарушение памяти, сна;
раздражительность;
проблемы с кожей (становится сухой, теряет эластичность, приобретает восковой оттенок).
Если вы заметили у себя признаки недомогания, стоит обратиться к врачу незамедлительно. Лечение заболеваний щитовидной железы подбирается строго индивидуально и проводится эндокринологом. Большинство заболеваний можно либо полностью вылечить, либо компенсировать.
Важный способ профилактики - потребление достаточного количества йода. Для этого не забывайте включать в свой рацион морскую капусту, клюкву, морепродукты и бананы.
Т
Также следует минимизировать стресс дома и на работе, следить за режимом сна и принимать комплекс витаминов.
Оставить сообщение: