icon_gotop
18+
autorisation
Войти | Регистрация
Рекламный баннер 990x90px top

Ученые из Университета штата Сан-Диего признали клубнику полезной для улучшения когнитивных способностей

02:50 30.07.2023 16+
Ученые из Университета штата Сан-Диего признали клубнику полезной для улучшения когнитивных способностей, а также снижения кровяного давления у пожилых людей.

Результаты работы представлены на собрании Американского общества питания Nutrition 2023, пишет Medical Xpress.



В ходе двойного слепого плацебо-контролируемого исследования были рассмотрены данные 35 здоровых мужчин и женщин в возрасте от 66 до 78 лет. Испытуемых попросили принимать в течение 8 недель по 26 гр клубничного порошка, что эквивалентно двум порциям клубники в день. В контрольной группе участники употребляли порошок без содержания ягоды.

Специалисты пришли к выводу, что в группе приема клубники скорость когнитивных способностей увеличилась на 5,2%, систолическое кровяное давление снизилось на 3,6%, а общая антиоксидантная защита выросла на 10,2 %.

Исследование демонстрирует, что употребление клубники может способствовать развитию когнитивных функций и уменьшать сердечно-сосудистые факторы риска. В июле 2022 года сотрудники Университета Раша в Чикаго предложили использовать клубнику в качестве профилактики и лечения нейродегенеративных заболеваний, в том числе болезни Альцгеймера.



1655

Оставить сообщение: