Говорят, все болезни от нервов. Но это не так, гораздо больше болезней, – от сахара
07:20 01.02.2025 16+
Говорят, все болезни от нервов. Но это не так, гораздо больше болезней, – от сахара
Вот только часть последствий, к которым приводит его излишнее употребление:
разрушение зубной эмали
увеличение веса и ожирение
риск развития диабета 2 типа
повышенная тревожность и депрессия
рост уровня плохого холестерина, приводящий к сердечно-сосудистым заболеваниям
А еще сахар может вызывать зависимость, так как он активирует центры удовольствия в мозге. Кроме того, исследования подтверждают, что сахар негативно влияет на эластичность кожи и приводит к ее преждевременному старению.
Сколько сахара можно съесть без ущерба для здоровья – в карточках.
#МинздравМагаданскойобласти
Оставить сообщение: