icon_gotop
18+
autorisation
Войти | Регистрация
Магаданское время
23:47
Вторник, 26 Августа
Рекламный баннер 990x90px top

️ Магадан! Даёшь здоровье и движение!️

01:53 25.08.2025 16+
️ Магадан! Даёшь здоровье и движение!️

С 25 по 31 августа Министерство здравоохранения и демографической политики Магаданской области присоединяется к Всероссийской неделе популяризации активных видов спорта!

Наш северный край с его суровой и прекрасной природой — идеальное место для по-настоящему сильного характера и крепкого здоровья! ️ Выбирайте активность, которая закаляет и тело, и дух!

Чем заняться в Магадане и области? У нас есть уникальные возможности!
* Скандинавская ходьба — идеальный вид для нашего рельефа! Укрепляет сердце и всё тело.
* Рыбалка и отдых у воды — совмещаем хобби с физической активностью на свежем воздухе!
* Туризм и походы по нашим невероятным тропам — лучший способ зарядиться энергией природы.
* Бег и лыжные гонки (в своё время года)! У нас есть прекрасные места для тренировок. ️
* Зимнее плавание и моржевание (только после консультации с врачом!) — для самых закалённых и смелых! ️
* Работа в тренажёрном зале — отличный вариант для тех, кто предпочитает комфорт.

Важно! Колымский характер — это сила духа, но разумный подход к здоровью прежде всего! Перед началом занятий, особенно если у вас есть хронические заболевания, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Наши специалисты всегда помогут вам подобрать безопасный уровень нагрузки.

Начните с малого — прогуляйтесь в парке, сделайте зарядку, выйдите на лёгкую пробежку. Главное — сделать первый шаг! Ваше здоровье — это ваше главное богатство, которое мы вместе будем беречь и преумножать.

Расскажите в комментариях, какому активному отдыху вы отдаёте предпочтение в нашем магаданском крае?

Давайте поддержим друг друга и сделаем здоровый образ жизни трендом Магаданской области!

Материал подготовлен в рамках НП "Продолжительная и активная жизнь".

Еще больше информации здесь https://clck.ru/RtYZ5

#Минздрав49 #КолымскоеЗдоровье #НеделяСпорта #ЗОЖМагадан #АктивнаяКолыма #Магадан #ЗдоровьеСевера #СильныйХарактер
263

Оставить сообщение: